Gyermek és ifjúsági coaching
Kis- és nagykamaszok előtt álló kihívások –
Hogyan támogathatjuk őket a digitális világban?
Egyéni kihívások
Ma, a kis -és nagykamaszok élete tele van egyedi kihívással, ugyanakkor lehetőséggel is. Úgynevezett digitális gyerekként, az információtömeg és az online világ elengedhetetlen részét képzi mindennapjaiknak. Ennek következtében gyakran szembesülnek az online tér által életre keltett és életben is tartott arctalan, névtelen, szinte mindent megengedő világával, miközben igyekeznek megtalálni helyüket a (virtuális) közösségekben.
Társadalmi nyomás
Emellett a társadalmi és iskolai nyomás, valamint a folyamatosan növekvő elvárások szintén jelentős terhet rónak rájuk. Számos kamasz küzd önbizalomhiánnyal, stresszkezelési problémákkal, a szociális kapcsolatok kialakításának és megtartásának nehézségével, és az életüket meghatározó döntések vélt vagy éppen valós következményével.
Mentális egészség
Mindezek fényében, az érzelmi és mentális egészségük megőrzése talán soha nem jelentett akkora kihívást, mint napjainkban. Felnőttként, szülőként, szakemberként egyaránt felelősségünk őket támogatni.
Mit takar a gyermek és kamasz coaching?
A gyermek és ifjúsági coaching olyan dinamikus és személyre szabott folyamat, amely segíti a fiatalokat abban, hogy hatékonyan navigálják életüket és életeseményeiket ebben a kihívásokkal teli időszakban. A coaching lehetőséget ad számukra, hogy megerősítsék önbizalmukat, fejlesszék kommunikációs és problémamegoldó képességeiket, valamint megtalálják helyüket a körülöttük folyamatosan változó világban.
A velem való közös munka során a gyerekekkel együtt kerül kialakításra egy empátián, elfogadáson, titoktartáson alapuló biztonságos környezet, ahol szabadon kifejezhetik gondolataikat és érzéseiket. Az én feladatom, hogy teret, figyelmet és inspirációt adjak ahhoz, hogy a gyermek merjen álmodni, változtatni és kitartással határozott lépéseket tenni a célja eléréséért.
Miben segíthet a coaching?
Önbizalom növelése
Stresszkezelés javítása
Érzelmi intelligencia fejlesztése
Életcélok meghatározása
Hatékony tanulási stratégiák elsajátítása
A te gyermekednek milyen megküzdési stratégiája van?
Mikor és milyen sikerrel alkalmazza azt?
Mivel boldogul nehezen és miben igényli a segítséget?
Te hogyan tudod őt támogatni? És én?
Gyakori gyermek és ifjúsági coaching témák
- =Önbizalom és önbecsülés erősítése.
- =Barátságok kialakítása.
- =Tanulási készségek fejlesztése.
- =Motiváció növelése az iskolában.
- =Stressz és szorongás kezelése.
- =Konfliktusok megoldása barátokkal, családtagokkal.
- =Sport fontossága, mozgás beépítése a hétköznapokba.
- =Felelősségvállalás és döntéshozatali készségek fejlesztése.
- =Jövőbeli tervek.
- =Kihívások digitális gyermekként.
