𝑨 𝒗𝒂́𝒍𝒕𝒐𝒛𝒂́𝒔 𝒃𝒆𝒏𝒏𝒆𝒅 π’Œπ’†π’›π’…π’Μ‹π’…π’Šπ’Œ, 𝒂́𝒍𝒕𝒂𝒍𝒂𝒅 π’Šπ’π’…π’–π’ 𝒆𝒍

Úgy hiszem mΓ‘stΓ³l vΓ‘rni, hogy tegyen valamit azΓ©rt, hogy az 𝒆́𝒍𝒆𝒕𝒆𝒅 𝒋𝒐𝒃𝒃, π’Œπ’Μˆπ’π’π’šπ’†π’ƒπ’ƒ, π’†π’”π’†π’Žπ’†Μπ’π’šπ’†π’Œπ’Œπ’†π’ π’•π’†π’π’Šπ’ƒπ’ƒ π’π’†π’ˆπ’šπ’†π’, merΕ‘ idΕ‘pazarlΓ‘s.
  • π‘¬π’ˆπ’šπ’“π’†Μπ’”π’›π’• π’π’Šπ’π’„π’” π’ˆπ’‚π’“π’‚π’π’„π’Šπ’‚ arra, hogy az Γ‘hΓ­tott vΓ‘ltozΓ‘s megtΓΆrtΓ©nik.
  • MΓ‘srΓ©szt abban sem lehetsz biztos, hogy π’π’π’šπ’‚π’ π’‡π’π’“π’Žπ’‚Μπ’ƒπ’‚π’ π’•π’Μˆπ’“π’•π’†Μπ’π’Šπ’Œ-𝒆, ahogy adott pillanatban neked igazΓ‘n szΓΌksΓ©ged van rΓ‘.
  • Γ‰s akkor mΓ©g nem is beszΓ©ltΓΌnk a helyzet π’Œπ’Šπ’”π’›π’π’π’ˆπ’‚Μπ’π’•π’‚π’•π’π’•π’•π’”π’‚Μπ’ˆπ’‚Μπ’“π’Μπ’, 𝒂 π’‡π’–Μˆπ’ˆπ’ˆπ’Μ‹ π’—π’Šπ’”π’›π’π’π’šπ’“π’Μπ’ 𝒆́𝒔 𝒂𝒛 π’Μˆπ’π’Žπ’‚π’ˆπ’‚π’…π’ƒπ’‚ 𝒗𝒆𝒕𝒆𝒕𝒕 π’‰π’Šπ’• 𝒆́𝒔 π’ƒπ’Šπ’›π’‚π’π’π’Ž π’‰π’Šπ’‚Μπ’π’šπ’‚Μπ’“π’Μπ’, ami miatt mΓ‘stΓ³l vΓ‘rsz megoldΓ‘st a problΓ©mΓ‘dra.
Az egyik π’π’†π’ˆπ’‹π’π’ƒπ’ƒ π’…π’π’π’π’ˆ, ami tΓΆrtΓ©nhet veled pΓ©ldΓ‘ul egy Γ‘tlagosnak tΕ±nΕ‘ szombat reggel, hogy rΓ‘jΓΆssz:
𝑲𝒆́𝒑𝒆𝒔 π’—π’‚π’ˆπ’š 𝒂 π’•π’†π’“π’—π’†π’Šπ’… π’Žπ’†π’ˆπ’—π’‚π’π’Μπ’”π’ŠΜπ’•π’‚Μπ’”π’‚Μπ’“π’‚, 𝒂𝒛 𝒆́𝒍𝒆𝒕𝒆𝒅 π’Žπ’†π’ˆπ’—π’‚Μπ’π’•π’π’›π’•π’‚π’•π’‚Μπ’”π’‚Μπ’“π’‚.
Tudom, kΓΆnnyΕ± azt mondani… de sΓΊgok:
Ha szeletekre vΓ‘gjuk a tortΓ‘t, Γ©s mindig csak egy kis darabot fogyasztunk el, sokkal kΓΆnnyebb megenni!
π‘½π’‚π’π’‚π’‰π’π’ˆπ’š π’ŠΜπ’ˆπ’š 𝒗𝒂𝒏 𝒆𝒛 𝒂 π’”π’›π’π’Œπ’‚Μπ’”π’‚π’Šπ’π’Œπ’Œπ’‚π’ π’Šπ’”.
Szinte lehetetlen Γ©s jobbΓ‘ra szΓΌksΓ©gtelen is azon fΓ‘radozni, hogy az π’Μˆπ’”π’”π’›π’†π’”π’†π’• π’†π’ˆπ’šπ’”π’›π’†π’“π’“π’† π’ŠΜπ’“π’‹π’–π’Œ π’‡π’†π’π’–Μˆπ’.
π‘²π’†π’›π’…π’‹π’–Μˆπ’Œ π’†π’ˆπ’ˆπ’šπ’†π’. Azzal, ami szΓ‘modra a legmeghatΓ‘rozΓ³bb:
  • π‘ͺπ’†Μπ’π’•π’‚π’π’‚π’π’”π’‚Μπ’ˆ
  • π‘―π’‚π’•π’‚Μπ’“π’π’›π’‚π’•π’π’‚π’π’”π’‚Μπ’ˆ
  • π‘―π’‚π’π’π’ˆπ’‚π’•π’‚Μπ’”
  • π‘²π’Šπ’” π’‘π’“π’π’ƒπ’π’†Μπ’Žπ’‚Μπ’ƒπ’Μπ’ π’Μπ’“π’Šπ’‚Μπ’”π’Š π’ˆπ’†π’π’†π’“π’‚Μπ’π’‚Μπ’”π’‚
  • π‘­π’†π’π’”π’›π’ŠΜπ’π’†π’”π’”π’†Μπ’ˆ
  • π‘©π’Šπ’›π’π’π’šπ’•π’‚π’π’‚π’π’”π’‚Μπ’ˆ
  • π‘ΆΜˆπ’π’ƒπ’Šπ’›π’‚π’π’π’Žπ’‰π’Šπ’‚Μπ’π’š
  • π‘²π’Šπ’π’‚Μπ’•π’‚Μπ’”π’•π’‚π’π’‚π’π’”π’‚Μπ’ˆ 𝒆́𝒓𝒛𝒆́𝒔𝒆
  • „π‘΅π’†π’Ž π’•π’–π’…π’π’Ž” π’Žπ’Μˆπ’ˆπ’†Μ 𝒃𝒖́𝒋𝒂́𝒔
  • π‘¬π’π’—π’†π’”π’›π’†π’•π’•π’”π’†Μπ’ˆ
𝑱𝒆𝒍𝒆𝒏 𝒗𝒂𝒏 π’—π’‚π’π’‚π’Žπ’†π’π’šπ’Šπ’Œ π’†π’›π’†π’Œ π’Œπ’Μˆπ’›π’–Μˆπ’ 𝒂𝒛 𝒆́𝒍𝒆𝒕𝒆𝒅𝒃𝒆𝒏 π’‚π’π’π’šπ’Šπ’“π’‚, π’‰π’π’ˆπ’š π’ˆπ’‚Μπ’•π’‚π’• 𝒔𝒛𝒂𝒃𝒋𝒐𝒏 𝒂 π’‘π’π’›π’Šπ’•π’ŠΜπ’— π’—π’‚Μπ’π’•π’π’›π’‚Μπ’”π’π’‚π’Œ?
  • Melyik az?
  • Mit szeretnΓ©l helyette?
  • Mit teszel meg azΓ©rt, hogy a „π’‰π’†π’π’šπ’†π’•π’•π’†π’”π’ŠΜπ’•π’Μ‹” 𝒆́𝒓𝒛𝒆́𝒔, π’†Μπ’π’Žπ’†Μπ’π’šmegΓ©rkezzen Γ©s stabilizΓ‘lΓ³djon a mindennapjaidban?
𝑻𝒆𝒅𝒅 π’Žπ’†π’ˆ 𝒂𝒛 𝒆𝒍𝒔𝒐̋ 𝒍𝒆́𝒑𝒆́𝒔𝒕 π’Žπ’‚!
Ha ehhez segΓ­tsΓ©gre van szΓΌksΓ©ged, hozd be a tΓ©mΓ‘t coaching folyamatba, hogy ne vessz el a gondolatok sΕ±rΕ±jΓ©ben, Γ©s a figyelmedet a cΓ©lra tudd ΓΆsszpontosΓ­tani.
πŸ“© 𝑺𝒛𝒆𝒓𝒆𝒕𝒆𝒕𝒕𝒆𝒍 π’—π’‚Μπ’“π’π’‚π’Œ! πŸ’› CRH- Coaching RΓ‘d Hangolva www.coachingradhangolva.hu