Home office ide, hibrid munkavégzés oda, szinte minden nap elindulunk otthonról valahová: iskolába, munkába, boltba, edzésre vagy egyszerűen csak az utcára, hogy sétáljunk egyet.
Bárhova is megyünk, a fejünkben gondolatok cikáznak:
- Mindent elraktam? Nem maradt itthon semmi?
- Mekkora lehet a forgalom?
- Vajon találok parkolóhelyet?
- Elérem a buszt? Megint késik, és éppen csak elcsípem a csatlakozást?
- Kellett volna a melegebb pulcsi? És az esernyő?
- Hol a gyerek tornazsákja? Megint itthon hagyta?
Néhány hónappal ezelőtt egy külföldi utazás alkalmával találkoztam a „Dream Big. Enjoy the little things. Be happy & smile.” felirattal. Egyszerűen lehetetlen volt nem észrevenni vagy figyelmen kívül hagyni. A lakásból kilépve, a különösen keskeny lépcsők tetején állva minden reggel szemmagasságba került a kiírás, és egészen a lépcsőfordulóig látótérben is maradt. Néhány nap alatt automatikussá vált, hogy lefelé menet elolvasom. Szinte közhelyesnek tűnt ez a pár sor. Aztán észrevettem, hogy mosolyra derít, pozitív gondolatokat ébreszt bennem, és szebbé teszi a napomat. Nagyszerűsége az egyszerűségében rejlett.
Miért van ilyen ereje ezeknek az üzeneteknek, ha nap mint nap látjuk őket? Mert minden egyes alkalommal egy kicsit formálják a gondolkodásunkat. Apró lépések, láthatatlan változások ezek, amelyek szinte nem is igényelnek különösebb erőfeszítést tőlünk. Talán elég egy kis odafigyelés vagy a megengedése annak, hogy a változás folyamata elinduljon.
Lehet, hogy te is találkozol hasonló üzenetekkel a mindennapjaid során. Talán egy motivációs idézet a kávésbögréden vagy egy megkapó gondolat a kedvenc könyved borítóján. Ne hagyd, hogy elvesszenek a mindennapi zajban! Állj meg egy pillanatra, és hagyd, hogy hassanak rád.
És ha nincs még ilyen inspirációs forrásod, teremts magadnak egyet! Miért ne? Egy kedvenc idézet, egy saját kézzel írt kis üzenet a tükör sarkán, vagy akár egy háttérkép a telefonodon is képes arra, hogy emlékeztessen arra, ami igazán fontos. Mert néha ennyi is elég ahhoz, hogy jobban induljon a napunk, és hogy egy kicsit másképp lássuk a világot.
Te milyen üzenettel indítanád a reggeleidet? Előfordulhat, hogy épp egy ilyen egyszerű gondolattól válik a napod szebbé, könnyedebbé: „Dream Big. Enjoy the little things. Be happy & smile.”
