A coaching folyamat egyik legmeghatóbb pillanata, amikor az ügyfél visszajelzést ad arról, milyen változásokat él meg az ülések során és azt követően. Egy kedves anyuka, a napokban ezt az üzenetet küldte nekem.
Szavai egyszerre töltenek el örömmel és motivációval, hiszen emlékeztetnek arra, hogy a coaching nem csak a célok eléréséről, hanem belső erőink megismeréséről és feltárásáról is szól.
A motiváció, -amivel mindannyian rendelkezünk, de időről időre eltűnik a látószögünkből- lehet rejtett erőforrás, ami segít túllépni a nehézségeken és lépéseket tenni (új) céljaink felé. A közös munka során az ügyfeleim gyakran fedezik fel (újra), mi az, ami valóban fontos számukra és amiért érdemes küzdeniük. Egy gyermek, de akár egy felnőtt számára is lehetnek az ilyen felismerések olyanok, mintha új iránytűt kapnának az életükhöz.
A coachingban a cél nem az, hogy „megjavítsunk” valakit, hanem hogy megismerje saját értékeit, motivációit és azt, hogy ezek a belső mozgatórugók hogyan segíthetik őt a mindennapi kihívásokban.
A visszajelzések nemcsak nekem jelentenek megerősítést, hanem az ügyfél számára is: egy apró siker, egy pozitív gondolat hatalmas lendületet adhat.
Ha sikerül megtalálnunk, miért küzdünk, miért fontos számunkra egy adott cél, az út maga is értékessé vagy még értékesebbé válik. A motiváció tehát nem más, mint az erő, ami segít abban, hogy ne csak megálmodjuk a céljainkat, hanem el is érjük azokat.
- Te miért küzdesz nap mint nap?
- Mi az, ami hajt, amiért igazán érdemesnek érzed a változást?
- Ha készen állsz arra, hogy megismerd saját belső erőforrásaidat és motivációdat, várlak szeretettel a coaching üléseken!
